Nhận biết sớm dấu hiệu gan nhiễm mỡ để phòng ngừa biến chứng nghiêm trọng
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, thường gặp ở người béo phì, nghiện rượu, kháng insulin hoặc có rối loạn chuyển hóa. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan hoặc suy gan. Nhận biết sớm các dấu hiệu dưới đây giúp người bệnh chủ động kiểm soát và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Hình ảnh minh hoạ. Nguồn: vnexpress.net
Mệt mỏi kéo dài là một trong những dấu hiệu phổ biến. Khi gan hoạt động kém hiệu quả, cơ thể không xử lý được chất dinh dưỡng và độc tố, dẫn đến cảm giác uể oải, thiếu năng lượng dù đã nghỉ ngơi đầy đủ.
Béo bụng là biểu hiện cho thấy mỡ nội tạng tích tụ, chức năng gan suy giảm và có liên quan đến tình trạng kháng insulin. Giảm cân bằng cách duy trì chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục đều đặn sẽ giúp cải thiện tình trạng này.
Da sạm, đặc biệt ở vùng cổ và nách, có thể là dấu hiệu của bệnh gai đen – một rối loạn da liên quan đến kháng insulin, thường gặp ở người bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
Nồng độ triglyceride cao cũng là một yếu tố liên quan. Đây là loại chất béo trong máu, thường tăng ở người có hội chứng chuyển hóa. Xét nghiệm máu định kỳ giúp phát hiện sớm tình trạng này.
Tăng cân không rõ nguyên nhân, đặc biệt là khó giảm cân dù đã ăn kiêng và tập luyện, cũng là một dấu hiệu cảnh báo. Gan nhiễm mỡ khiến cơ thể giảm khả năng phân giải chất béo và điều hòa hormone.
Cuối cùng, men gan tăng cao (ALT, AST) là chỉ số rõ ràng nhất được phát hiện qua xét nghiệm chức năng gan. Đây là dấu hiệu cảnh báo gan đang bị tổn thương.
Việc thăm khám định kỳ, kết hợp với thay đổi lối sống lành mạnh như ăn uống khoa học, vận động hợp lý và kiểm soát cân nặng sẽ giúp phòng ngừa và điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Nguồn: https://vnexpress.net/6-trieu-chung-ban-dau-gan-nhiem-mo-4894538.html
