Mất nước, rượu bia, hạ huyết áp – bộ ba “sát thủ” gây đột quỵ
Một người đàn ông 37 tuổi ở Hà Nội vừa trải qua cơn đột quỵ nguy hiểm sau bữa tiệc cưới. Do cả ngày di chuyển dưới trời nắng nóng, không uống đủ nước, lại dùng nhiều rượu bia mà không ăn uống, anh đột ngột ngã gục, méo miệng, nói ngọng và yếu liệt nửa người. Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai xác định bệnh nhân bị nhồi máu não do tụt huyết áp, mất nước kết hợp tác động của rượu.
Trung tâm Chống độc Bạch Mai từng tiếp nhận nhiều trường hợp tương tự. Nhiều thanh niên uống rượu bia quá mức, nôn ói, dẫn tới máu cô đặc, tắc mạch và đột quỵ dù không liên quan đến rượu giả hay methanol.
Theo Bộ Y tế, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ mỗi năm, trong đó lạm dụng rượu bia là yếu tố nguy cơ hàng đầu. Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh (Bệnh viện Đa khoa Phương Đông) cảnh báo “bộ ba sát thủ”: rượu bia, mất nước và hạ huyết áp có thể cộng hưởng, gây thiếu máu cấp tính lên não. Ethanol trong rượu làm giãn mạch, rối loạn nhịp tim, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, trong khi tình trạng mất nước khiến máu đặc hơn, dễ tắc mạch. Huyết áp tụt sâu dưới 90/60 mmHg làm não thiếu oxy, dễ dẫn tới đột quỵ.
Ngoài ra, rượu còn có tác dụng lợi tiểu, tạo cảm giác “no giả” khiến nhiều người bỏ bữa, càng làm cơ thể mất nước trầm trọng. Nghiên cứu quốc tế cho thấy khi thiếu nước, lưu lượng máu lên não giảm mạnh, trong khi não bộ rất nhạy cảm với tình trạng này.
Rượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây nên hơn 30 bệnh lây nhiễm và 200 bệnh tật khác. Ảnh: Henryford
Để phòng ngừa, các chuyên gia khuyến cáo mỗi người cần uống đủ 1,5–2 lít nước/ngày, nhiều hơn khi vận động hoặc uống rượu. Nam giới không nên vượt quá 2 đơn vị cồn/ngày, nữ giới 1 đơn vị, tối đa 5 ngày/tuần. Một đơn vị cồn tương đương 330 ml bia (5%), 100 ml rượu vang (13,5%) hoặc 30 ml rượu mạnh (40%).
Người có bệnh tim mạch, huyết áp thấp, rối loạn nhịp tim càng phải thận trọng. Khi xuất hiện dấu hiệu bất thường như choáng váng, hoa mắt, mệt mỏi, cần đo huyết áp và nghỉ ngơi ngay. Lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và khám sức khỏe định kỳ vẫn là biện pháp căn cơ để giảm nguy cơ đột quỵ.
Nguồn: https://vnexpress.net/mat-nuoc-ruou-bia-ha-huyet-ap-bo-ba-sat-thu-gay-dot-quy-4932451.html
