KHÔNG SỢ HÔI MIỆNG KHI ĂN TỎI

Trong văn hóa ẩm thực của người Việt Nam, tỏi là một trong những nguyên liệu không thể thiếu. Chúng thường được dùng để dậy lên mùi hương hấp dẫn của món ăn, bên cạnh đó trong tỏi cũng chứa rất nhiều thành phần tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, răng miệng của chúng ta sẽ phải gặp rất nhiều phiền phức sau khi ăn tỏi, mùi hương đọng lại trong khoang miệng gây khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Hãy cùng Nha khoa Lovely tìm hiểu cách trị hôi miệng sau khi ăn tỏi ngay nhé!

Vì sao sau khi ăn tỏi lại đọng mùi khó chịu

Trong quá trình cơ thể tiêu hóa tỏi sẽ xuất hiện một chất có tên gọi là allyl methyl sulfide (AMS). Đồng thời khi các hợp chất lưu huỳnh cũng sẽ được phân giải trong vùng ruột non và dạ dày của cơ thể. Sau đó hệ tuần hoàn sẽ bắt đầu hấp thụ chất này và đưa chúng đi qua phổi. Khi đến phổi, AMS bắt đầu công việc của mình và tiết ra mùi hòa trộn vào hơi thở.

Gợi ý các cách loại bỏ mùi sau khi ăn tỏi nhanh chóng

Chải răng sau khi ăn

Việc chải răng sau các bữa ăn dường như là quá quen thuộc, điều này đã được rất nhiều bác sĩ chia sẻ. Tuy nhiên, các bạn nên lưu ý khi chải răng thì phải tuân thủ theo cách thức chải răng đúng, sau đó vệ sinh cả các vùng trong khoang miệng như vùng lưỡi, các kẽ răng.

Khi bạn thường xuyên phải ở bên ngoài thì có thể chuẩn bị các dạng kem đánh răng và bàn chải mini để dễ dàng thực hiện chăm sóc răng miệng.

Sử dụng nước súc miệng

Nước súc miệng sẽ giúp bạn chữa cháy tình huống này nếu như bạn không có đủ thời gian hoặc quên mang theo dụng cụ chải răng. Các thành phần có trong bạc hà có thể giups giảm mùi khó chịu trong khoang miệng.

Nhai kẹo cao su

Nếu bạn không có nhiều thời gian, hãy nhai một viên kẹo cao su để nhanh chóng làm sạch hơi thở của bạn. Kẹo cao su sẽ để lại mùi thơm giúp tạm thời che đi mùi tỏi nồng. Hơn nữa, nhai kẹo cao su còn kích thích bạn tiết nước bọt giúp rửa trôi các mảnh thức ăn có mùi tỏi vẫn còn đọng lại trong miệng bạn. Bạn nên sử dụng kẹo cao su không đường để hạn chế sâu răng và khử hơi thở có mùi tỏi.

Uống trà xanh

Trà xanh sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái sau khi ăn, giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Bên cạnh đó, còn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm thiểu gây mùi trong khoang miệng sau khi ăn.